#手帳活用プランナー 宮崎じゅんさんの頭の中が24時間忙しいなと感じたら ぜひ試して欲しいこと
頭の中が24時間忙しいなと感じたら
ぜひ試して欲しいなと思ってます。
頭の中のモヤモヤを書きだすことは
整理して冷静に考えるための
とても効果的な方法😊
頭の中だけで考えるのって
思考が早すぎたり
アッチコッチに飛んでしまったりする
のだとか…だとしたら
モヤモヤを捕まえて紙に書きだすことで
スッキリした気持ちになれるって
納得な感じしません?😊
ただただ書き出すだけでもいいので
やってみてね😊
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